c
天津QIQI琦琦舞蹈工作室 特设成人*舞蹈培训 保教包会 不限课时 课程有 成人街舞 爵士舞 拉丁舞 肚皮舞 钢管舞 瑜伽等。 另有**舞蹈提高班,**教练指导。手机:(手机属地:天津市) 酒吧热舞原始、热情、奔放。酒吧热舞到了二十世纪以后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着你的妩媚与性感。 动作基本要领: 随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯**向一侧,要注意手的动作配合拧胯动作,以保持身体平衡与美感。 跳酒吧热舞举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很重要。 送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是酒吧热舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放激情与婀娜。 也许你的性格比较内敛、含蓄,所以跳酒吧热舞时,把握住“open mind”的心态至关重要,要知道,性感不是罪恶,而是对你的赞美。 身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素:头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振,这些词在字面上看不出丝毫美感,但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅,酒吧热舞就让你风情万种。因此一个好的酒吧热舞者除了基本步子要正确之外,身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。 迪厅即兴舞不需要任何道具,身体随着音乐的节拍自由舞动来表现属于每个女性的妩媚与性感。迪厅即兴舞的特点是没有环境的约束,没有音乐风格的约束,没有服装上的要求,也不受舞伴的牵绊,适合常去蹦迪的年轻一族。经常练习能训练手臂的柔软度,上肢的控制力,身体的稳定性、柔韧性,训练胯的灵活度、协调性、节奏感。学成后配上快节奏和慢节奏、动感十足的音乐,瞬间成就你就是性感女神的梦想。